Stoelyoga is een vorm van yoga waarbij je de houdingen uitvoert op een stoel.

Heb je moeite met het op de grond zitten of het uitvoeren van staande houdingen?
Dan is stoelyoga iets voor jou! De stoel biedt ondersteuning en stabiliteit, waardoor je op een veilige manier kunt bewegen en stretchen.

Kom ook meedoen.

Meld je aan voor 1 of beide workshops via mail beheeroost@solidez.nl,  telefoon 0317 41 33 77 of bij de balie Harnjesweg 84.

Datum: 22 en/of 29 januari 2025
Tijd: 11.30-12.30 uur
Locatie: Huis van de Wijk Ons Huis,
Kosten: Gratis