Tai Chi is een bewegingsvorm met als doel te ontspannen en lichaam en geest met elkaar in balans te brengen.
Door soepele bewegingen die je koppelt aan je ademhaling wordt de fysieke balans beter. Het is geen intensieve manier van bewegen, maar het houdt je lichaam sterk en soepel en je geest kalm.
Je weerstand en conditie worden beter en doordat de bewegingen met veel concentratie worden uitgevoerd kan ook je concentratievermogen er op vooruit gaan.
Wanneer: elke donderdag
Tijd: 9.45-10.45 uur
Waar: Huis van de Wijk Ons Huis, Harnjesweg 84
Docente: Connie Witte
Kosten: € 130,00 voor 30 lessen
Meer informatie en/of aanmelden:
Huis van de Wijk Ons Huis,
Harnjesweg 84, 6706 AV Wageningen
0317 41 33 77
beheeroost@solidez.nl
Tijdens schoolvakanties zijn er geen lessen.