De cursus Grip op je leven is speciaal ontworpen voor mensen zoals jij, met intensieve zorgtaken.

Het biedt nieuwe inzichten en praktische tips om aandacht te blijven besteden aan je veerkracht, welzijn en zelfzorg.
Onder leiding van ervaren begeleiders leer je hoe je de balans kunt vinden tussen de zorgtaken en tijd voor jezelf.

Praktische informatie:

Data: 4 maart, 25 maart, 15 april, 6 mei, 27 mei en 1 juli
Tijd: dinsdag van 13.00 – 15.30 uur
Locatie: Huis van de Wijk de Nude, Kortestraat 2
Kosten: € 30,00 per persoon

Meld je nu aan en gun jezelf deze kans om weer energie te vinden voor de dingen die er echt toe doen, zowel voor jou als voor de mensen waar je van houdt. Ontdek hoe je beter voor jezelf én degene voor wie je zorgt kunt zorgen. Je verdient het om je gesteund te voelen.